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UN CAMINO POR LA HISTORIA, UN ‘CAMÍ DE CAVALLS’

Los 185 km de su perímetro están divididos en una veintena de tramos de distintos niveles, entre 13.50 y 5,39 km, para disfrutar paso a paso de la isla… sin perder de vista el mar.

 

 

 

 

Hay quienes disfrutan como nadie el pasear con el mar de fondo. Otoño, la estación de la melancolía, es ideal para relajados paseos deleitándose con sosiego de la naturaleza. Y Menorca, Reserva de la Biosfera, es el escenario perfecto para la práctica del senderismo. Su ‘Camí de Cavalls’, que permite recorrer toda su costa, supone también un paseo por la historia de esta isla balear que nos hace retroceder 7 siglos. Todo ello, admirando sus playas y calas –ahora solitarias– además de acantilados que quitan el hipo. Solo hace falta bastón, botas de trekking, mochila al hombro… ¡y echar a andar a tu aire!  

 

 

Menorca, la ‘isla del deporte’, no solo lo propone a nivel competitivo sino también relajante, como un destino ideal para la práctica del Turismo Activo en contacto con la naturaleza. Y la suya es rica en matices, sostenible… y reconocida mundialmente como Reserva de la Biosfera. Una excelente forma de admirarla desde todas sus perspectivas es practicando senderismo por un escenario mágico y cargado de historia: Su ‘Camí de Cavalls’. Una ruta bien señalizada que permite recorrer los 185 kilómetros de todo el perímetro costero adaptando las distancias y las etapas como quieras en este último paraíso del Mediterráneo.

 

 

Pero el Camí es algo más que una apasionante ruta para disfrutar de la naturaleza. Su simbolismo va mucho más allá de su finalidad actual, que es la de mostrar una cara de Menorca mucho más natural y verde. El Camí es un escudo, una barrera que protege Menorca de las amenazas de fuera. Para el que se detiene a fijarse en los detalles no tendrá problema en advertir que recorre una ruta diferente, que ha marcado la personalidad y la idiosincrasia del pueblo menorquín. Es una suerte poder disfrutar de sus paisajes, de sus postales, y más aún en épocas como esta, donde los colores se perciben de forma distinta y nos muestran una Menorca muy sugerente.

 

 

Sus orígenes se remontan a 7 siglos atrás –concretamente a 1330­­– cuando en tiempos del rey Jaime II se ordenó a los caballeros menorquines mantener un caballo armado para vigilar la costa, y así defenderla de posibles ataques por mar. Era el nacimiento de llamado ‘Camí de Cavalls’, que fue recuperado para uso público en 2008, empezando a ser transitable en 2010. Este camino está, además, homologado como de Gran Recorrido (GR-223) y forma parte de la Red de Caminos Naturales. Es perfecto para recorrerlo a pie, aunque puede también hacerse en bicicleta o a caballo, pero no se permite el acceso a él con vehículos motorizados.

 

 

Así son los 20 tramos.

 

 

En la actualidad, el ‘Camí de Cavalls’ es uno de los principales atractivos turísticos de Menorca y está dividido en una veintena de rutas, de entre 13,50 km (la más larga) y 5,39 km (la más corta). Cada uno elige cómo, cuando y cuanto recorrido quiere realizar, ya que el Camí de Cavalls está abierto al libre uso los 365 días del año. Desde Maó siguiendo por la costa norte, el itinerario sería: 1- Maó-Es Grau (9,96 km). 2- Es Grau-Favàritx (8,50 km). 3- Favàritx-Arenal d’en Castell (13,50 km). 4- Arenal d’en Castell-Cala Tirant (10,8 km). 5- Cala Tirant-Binimel·la (9,48 km). 6- Binimel·la-Els Alocs (8,76 km). 7- Els Alocs-Agaiarens (9,61 km). 8-Algaiarens-Cala Morell (5,39 km). 9- Cala Morell-Punta Nati (6,96 km). 10-Punta Nati-Ciutadella (10,50 km).

 

 

Y desde Ciutadella, por el sur de la isla: 11- Ciutadella-Cap d’Artutx (13 km). 12- Cap d’Artrutx-Turqueta (13,20 km). 13- Cala Turqueta-Cala Galdana (6,38 km). 14- Cala Galdana-Sant Tomás (10,4 km). 15- Sant Tomás-Son Bou (6,43 km). 16- Son Bou-Cala en Porter (7,92 km). 17- Cala en Porter-Binissafúller (11,60 km). 18- Binisafúller-Punta Prima (8,06 km). 19-Punta Prima-Cala de Sant Esteve (7,20 km) y 20-Cala Sant Esteve-Maó (6 km).

 

 

Más información: Menorca.es

 

DOS PLANAZOS PARA VIVIR OCTUBRE SOBRE RUEDAS EN MENORCA

La 18 edición de la BTT Volta Menorca y la 23 de la Volta Cicloturista Internacional, llenarán las carreteras y pistas de ciclistas, buen rollo y compañerismo.

 

 

 

Dos pruebas, dos citas imprescindibles para los amantes del ciclismo tanto de montaña como de carretera… y un escenario de excepción: Menorca. La isla de los pequeños placeres es un referente a nivel nacional e internacional en turismo activo en general y ciclismo en particular. Prueba de ello es el éxito de participación que edición tras edición (18 en la BTT Volta y 23 en la Cicloturista) ha ido cosechando, con el apoyo de la Fundaciò Foment del Turisme de Menorca. Ambos eventos funcionan como punto de reunión, hermanamiento y de disfrute del deporte al aire libre recorriendo una isla con mucho que ofrecer…

 

La BTT Volta Menorca celebra su décimo octava edición del 11 al 13 de octubre. Tres rutas para tres días por los términos de Alaior, Ciutadella y Es Mercadal para que podáis disfrutar y sufrir a partes iguales. La primera etapa, el 11 de octubre, será nocturna. Las tres pruebas son de nivel medio-alto, pero no se trata de un evento con tramos cronometrados, ya que el fin último de la BTT es el de generar un ambiente no competitivo y de compañerismo.

Como cada año, los encargados de organizar este evento son la Penya Ciclista Ciutadella. Pondrán a disposición de los participantes los tracks de las 3 etapas para poder seguirlas de manera autónoma con el GPS. Una aventura trepidante pedaleando por las vías y las pistas forestales más bonitas de la isla, fomentando el respeto al medio ambiente y la práctica deportiva en un entorno privilegiado.

 

La semana siguiente cambiamos la bici de montaña por la de carretera para participar en la 23ª Volta Cicloturista Internacional, el 18, 19 y 20 de octubre. Con este son ya 23 años de vigencia sumando adeptos que disfrutan practicando el deporte que más les gusta mientras que quedan rendidos al encanto natural de la isla, sus parajes singulares, sus pueblos y sus gentes. La ‘Volta’ es uno de esos eventos que tiene algo especial, del que han salido grandes amistades y supone la excusa perfecta para volver a reunirse con viejos amigos para disfrutar de su afición por la bici y encima hacerlo en un enclave como Menorca.

 

La etapa prólogo tendrá lugar el viernes 18, con salida desde Plaza Constitución de Mahón. El recorrido seguirá por el puerto de Mahón y Carretera hacia Fortaleza de La Mola. Tras una pequeña parada en la Fortaleza de La Mola ante Cañón Vickers, toca volver hasta Plaza Constitución por Carretera de la Mola, pasando por Urbanización Cala Llonga y Muelle de Levante. La primera etapa arrancará el sábado 19, también desde Plaza Constitución de Mahón dirección Es Castell, Trebaluger, Sant Lluís, Binidalí, SantCliment, Sa Forana, Binixica, Alaior, Es Migjorn Gran, Ferreries y subida a s’Enclusa. Aquí será el punto ideal para un avituallamiento, para después encarar la bajada de S’Enclusa hacia Es Mercadal por Camí de Tramuntana, Camí de MontPalau. Llegada a Mahón por la ME-7. La segunda etapa, el domingo, Salida desde Plaza Constitución continuando por S’Arraval, carretera general a Ciutadella, paso por Alaior, Es Mercadal y subida a Monte Toro, donde se parará para un rápido avituallamiento. Tras este, toca la bajada a Es Mercadal y ruta hacia el Norte por la ME-15. Desvío a la derecha por la ME-7. En la rotonda de Arenal d’en Castell, desvío a la derecha hacia Alaior por la ME-9. Giro a la izquierda por Camíd’enKane. Seguir por Camí de Binixems, Puntarró y llegada a Mahón por la ME-7. Subida al centro por Costa Ses Piques.

 

La Volta Cicloturista contará con la presencia de Haimar Zubeldia, Julen Zubero y Miguel Induráin Jr. También se le rendirá homenaje a la medallista olímpica, la mallorquina Marga Fullana.

 

Toca ponerse el maillot, abrocharse el casco y comenzar a pedalear teniendo por delante un paisaje mágico, capaz de sorprenderte aun cuando estás poniendo todo de tu parte para controlar la respiración y luchando para que te lleguen las fuerzas para cruzar la línea de meta. ¿El premio? ¡Pedalearte Menorca!

 

Más información: Menorca.es

 

LA 15K FORMENTERA NIGHT PRESENTA SUS CAMISETAS OFICIALES PARA SU PRIMERA EDICIÓN

Gracias a su alianza con Ecoalf Sport la prueba balear se convierte en la primera carrera del mundo con una camiseta fabricada 100% con materiales reciclados

 

 

 

Quedan menos de tres meses para el estreno de la 15K Formentera Night Run y cada vez conocemos más detalles de esta prueba que promete convertirse en un auténtico referente en el calendario deportivo. Ya se han presentado las camisetas del evento, fabricadas íntegramente con materiales reciclados gracias a la labor de Ecoalf Sport, sponsor técnico oficial. Es la primera carrera del planeta en ofrecer una camiseta 100% sostenible, lo que refrenda el compromiso de la 15K Formentera Night Run con el medioambiente y con el entorno natural.

 

 

Ecoalf Sport es una de las marcas más prestigiosas de la industria textil y en sus procesos de producción limita al máximo el uso de microplásticos y apuesta por tejidos de origen sostenible. Así, compartiendo unos valores comunes de respeto por la naturaleza, la 15K Formentera Night Run y Ecoalf Sport caminan juntos de la mano desde el primer día con un mismo propósito de responsabilidad.

 

 

Una camiseta exclusiva para cada carrera

 

 

Con un diseño elegante y una edición limitada, los participantes de la distancia de15 kilómetros recibirán una camiseta de color azul marino mientras que los participantes de la 5K Sunset Run tendrán una prenda en tonos colar. Ambas reflejan los colores identificativos de la carrera y, además, estarán disponibles con distinto patronaje para hombre y mujer.

 

 

Una prenda premium de gran ligereza, altísima transpirabilidad y una suavidad inmejorable al contacto con la piel, cualidades que van a permitir a todos los corredores disfrutar de una comodidad absoluta durante el evento.

 

 

Las inscripciones para apuntarse a la 15K Formentera Night Run y la 5K Sunset Run siguen abiertas en la web oficial del evento: www.15kformenteranightrun.com

 

Más información: www.formentera.es

EL GRAN HOTEL LAKUA ACOGE UN WORKSHOP DE BALONCESTO

En este evento se explorará la visión integral a través del taller práctico de observación del Juego en Baloncesto, para desarrollar las habilidades en la elaboración de un scouting en este deporte.

 

El Gran Hotel Lakua será la sede del primer taller de Scouting profesional impartido por David Gil, entrenador y asistente en ACB y Euroliga. Los días 21 y 22 de junio tendrás la oportunidad de vivir jornadas intensas y amenas, en las que aprender tips para elevar esta profesión al siguiente nivel y profundizar en el análisis del rival.

 

El próximo 21 y 22 de junio, el Gran Hotel Lakua abrirá sus puertas para albergar el primer taller de Scouting profesional, dirigido por el reconocido entrenador y asistente de la ACB y Euroliga, David Gil.

 

 

Este exclusivo evento ofrece una oportunidad única para los apasionados del baloncesto. Tendrán la oportunidad de sumergirse en dos intensas y enriquecedoras jornadas, en las que aprender valiosas técnicas y profundizar en el análisis del rival, de la mano de uno de los referentes más destacados en la materia.

 

 

Este taller está pensado para elevar la actividad del Scouting al siguiente nivel, combinando una parte teórica y otra práctica, para que los asistentes exploren nuevas estrategias, técnicas avanzadas y herramientas innovadoras con el fin de aprender a optimizar su desempeño en este campo.

 

 

El Gran Hotel Lakua, único cinco estrellas de la capital alavesa, es la mejor opción cuando planeas visitar Vitoria-Gasteiz. Este alojamiento se encuentra a poca distancia del centro, lo que permite al visitante disfrutar de un descanso Premium, y de unas condiciones óptimas para conocer todos los rincones de este destino. Además, podréis relajaros con sus servicios de Spa, en su piscina de hidroterapia a 32/34 ºC, con distintos efectos y unas vistas impresionantes. Sin olvidarnos de sus tratamientos de bienestar, tres cabinas en las que disfrutar de masajes relajantes, terapéuticos o de belleza.

 

 

Este hotel es un espacio perfecto no solo para descansar, sino también para celebrar encuentros que proporcionen nuevas sinergias a los asistentes a sus eventos. No pierdas esta oportunidad única de desarrollarte en una profesión apasionante.

 

 

 

 

Más información:www.granhotelakua.com

Tlfno: 945 181 000

 

PREPARA TUS ZAPATILLAS PARA LA MARATON MARTÍN FIZ 2024

Esta prueba popular es la cita más esperada para los amantes del running, que contará un año más con el Gran Hotel Lakua como alojamiento oficial

 

 

 

Vitoria-Gasteiz acogerá la celebración de la XXI edición de la Maratón Martín Fiz, el próximo 5 de mayo. Este acontecimiento deportivo en sus  diferentes modalidades; 10k, 21k y 42k cuenta con un recorrido por los puntos de interés turísticos de la ciudad como: las céntricas Plaza de la Virgen Blanca, Plaza de la Constitución o la imponente reserva natural del Parque de Salburua. Una prueba rápida y de carácter llano preparada para todas las edades que contará con el Gran Hotel Lakua como Hotel oficial.

 

 

La capital alavesa será testigo el próximo 5 de mayo de uno de los acontecimientos deportivos de mayor envergadura de todo el año. Se trata de la Total energies Vitoria-Gasteiz Maratón Martín Fiz, una cita ineludible para los amantes del running en la que deporte y turismo van de la mano.

 

 

Las principales calles de la capital alavesa serán tomadas por corredores de todas las edades para disfrutar de una jornada única que se ha convertido en todo un referente dentro del sector del turismo deportivo. El principal recorrido de la prueba consta de 42 kilómetros y ocupa gran parte del casco medieval de la ciudad, así como también algunas calles del ensanche neoclásico. Por supuesto, el recorrido pasará por delante del Gran Hotel Lakua hacia el río Zadorra.

 

Para aquellos que quieran ir a un ritmo diferente, la Maratón Martín Fiz ofrece la posibilidad de realizar otras rutas de 21 kilómetros y 10 kilómetros. Los corredores atravesarán otros puntos relevantes de la ciudad como la Plaza de la Constitución, el Palacio de Congresos Europa, el Casco Viejo o el Paseo de los Humedales, próximo a la bella área verde del Parque de Salburua y el Buesa Arena.

 

 

Esta cita también está abierta a los más pequeños de la casa. La modalidad ‘Txiki’ permite que los niños con edades comprendidas entre los 0 y 12 años participen en un pequeño recorrido de hasta 1 kilómetro, según la edad. Una magnífica oportunidad para disfrutar en familia de una jornada de deporte y turismo en pleno corazón de Vitoria-Gasteiz.

 

 

El Gran Hotel Lakua, único cinco estrellas de la capital alavesa, es el hotel oficial de la maratón. La mejor opción para disfrutar de un fin de semana intenso, pero muy divertido. Además de disfrutar de Vitoria-Gasteiz, visitar el Gran Hotel Lakua es una garantía de descanso y reparo antes y después de la carrera con su impresionante spa. Unas instalaciones equipadas para proporcionar la mejor experiencia, seas o no deportista. En la cuarta planta del hotel, con unas vistas sencillamente espectaculares, aguarda  al huesped una piscina de hidromasaje, sauna  seca y fuente de hielo para realizar contrastes; asi como tumbonas térmicas para reposar sosegadamente. Para terminar la sesión, lo mejor es recibir un masaje con los mejores tratamientos relajantes, terapéuticos o de belleza en cualquiera de sus 3 cabinas.

Más información:www.granhotelakua.com

Tlfno: 945 181 000

Inscripciones e información de la maratón: www.maratonmartinfiz.com

 

 

MENORCA DA LA BIENVENIDA A LA PRIMAVERA CON DEPORTE

La Fundació Foment del Turisme de Menorca sigue apostando por la celebración de eventos deportivos que sitúen a la isla como un referente de primer nivel durante todo el año.

 

 

 

 

 

No se entiende Menorca sin deporte. Además de formar parte de la propia cultura de los menorquines, cada vez más gente se anima a venir a disfrutar del último paraíso del Mediterráneo principalmente para ‘probarse’ a sí mismos en cualquiera de las diferentes opciones de turismo activo disponibles en la isla. También lo hay que quieren participar en la ingente cantidad de competiciones que convierten a Menorca en un destino altamente atractivo tanto para deportistas de competición como de amateurs.

 

 

 

Como el deporte es vida, Basket is life en Menorca. La undécima edición de este torneo tendrá lugar del 27 al 30 de marzo en Es Castell. El CB Es Castell organiza una nueva edición de una competición que año tras año está superando las expectativas en cuanto a participación y ocupación hotelera. En 2023 compitieron 34 equipos, más de 400 jugadores que, junto a sus acompañantes llenaron las gradas para disfrutar del mejor baloncesto balear. Tanto en las categorías sub18 como en la senior masculina y femenina, cientos de baloncestistas se dejarán la piel en la cancha Este año se espera una afluencia incluso mayor de gente deseosa de vibrar en plena Semana Santa con el mejor deporte en un marco incomparable como Menorca.

 

 

Alaior también celebra su propio torneo de baloncesto del 27 al 30 de marzo. La vigésima edición del torneo Ciutat d’Alaior basket base congrega a equipos de categoría infantil y cadete durante las vacaciones de Pascua para celebrar la pasión por un deporte de gran arraigo como es el baloncesto en toda la isla de Menorca. Más de 1200 participantes entre jugadores, staff técnico, aficionados y árbitros se reúnen en Alaior para competir en un torneo en el que se fomenta el compañerismo, la solidaridad y todos los valores nobles y de vida sana que hacen del deporte un elemento de unión entre las personas.

 

 

Y un año más, ‘The King os swimmers’, un prestigioso club de natación inglés elige Menorca para su training camp. Desde el 31 de marzo hasta el 20 de abril, el club entrenará para impulsar a que los nadadores consigan marcas para clasificar a diferentes pruebas a lo largo de este año. Un evento muy exigente destinado a deportistas acostumbrados a un nivel de intensidad considerable que buscan superar a sí mismos y que para ello disponen de un auténtico centro de entrenamiento natural como son las playas de Menorca.

 

Los amantes del ajedrez tienen una cita muy especial en el III Open Internacional Chess de Menorca. Del 2 al 7 de abril, el Hotel MarSenses Paradise Club de 4 estrellas en Ciutadella acogerá a algunos de los ajedrecistas más reputados. De hecho, las inscripciones al torneo ya están agotadas. No es para menos, ya que al aliciente de poder jugar en una isla tranquila como Menorca se une el atractivo de sus más de 20.000 € en premios, además de los más de 10.000 € en formación Chessable.

 

 

Pero si lo que de verdad pie el cuerpo es caña, entonces sin ninguna duda toca atarse bien las zapatillas y echarse a correr en el Trail del Nord el 13 de abril. Una carrera exigente y dura en un entorno espectacular: el Camí de Cavalls. Centrado en la parte noroeste, donde se concentra más fácilmente el desnivel, los participantes se pondrán a prueba pudiendo elegir entre tres modalidades: maratón (45km), media maratón (24 km) o carrera popular (12km). Una pista de competición natural sin parangón, que llevará a los corredores por entornos de postal como el Castillo de Santa Águeda, uno de los restos más importantes de la presencia árabe en Menorca en el siglo XIV. También por hermosas playas como Binimel·là, Cavalleria y, finalmente, la de Tirant.

 

 

 

¡No valen las excusas! Menorca es un destino para los amantes del deporte, de la adrenalina, las emociones fuertes y sobre todo, para aquellos que buscan un entorno único en el que poder practicar deporte y llevar una vida saludable huyendo de los ajetreos y los entornos y prácticas que perjudican nuestra salud. Esta primavera, ¡actívate en Menorca!

 

 

Más información: Menorca.es